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 おすすめの服装：短肌着またはコンビ型肌着＋薄手のパジャマ 春と秋は日中の気温差が大きいため、肌着で上手に調節をしましょう。 朝方の冷え込みが気になる時期は、ベストやスリーパーを使うと便利です。 夏の寝る時の服装 おすすめの服装